2011年11月

来年の一月に沖縄旅行をするのですが、
旅行代金がざっくり25万円でした。

そこで、旅行会社の担当の方に、
「支払いについては現金およびクレジットカードもしくは、
旅行券で」って言われたので、金券ショップで旅行券を購入。

10,000円のカードが9,800円でしたので、5,000円儲かりました。
クレジットカードで支払うと、カードのポイントも付くようですが、
間違いなくこちらの方が還元率が高いですね。

シチュエーションが当てはまる方は是非活用してみてください。

yuta

投稿者: 日時: 14:49 | パーマリンク

いつもこの時期には、今年を振り返ったり来年のことを考えてみたりと、
鎌倉の紅葉なんかを見ながら散歩する事が多いです。

オフィスの中で会議するのはあんまり好きじゃないので、
時間が許すならというか、時間を作って散歩しながら色々語り合います。

ものすごく大切な時間。

どんなに忙しくても、あくせくと時間に追いかけられず、
過去を手のひらにすくって眺めるような、
心の余裕をいつも持っていたいと思う今日この頃です。

ちなみに鎌倉散歩道
http://www.zeroapa.com/sanpomichi/special/kamakura.html

yuta

投稿者: 日時: 12:20 | パーマリンク

田園都市線の池尻大橋、三軒茶屋、駒沢大学って
駅を降りると、246で首都高があって暗いイメージがあるってよく言われます。
でも、それは駅前だけで、歩いてみると本当にいいところが多いなって思います。

ちなみに三軒茶屋はコアな街です。
三茶物語っていう通りというか一帯がありまして
軽くタイムスリップした感じです。
駅前にはキャロットタワーがあったり、世田谷線の出発点だったりのイメージですが、
昭和が漂う街という側面もあり、すごく表面積が広い街です。

長崎ちゃんぽん

小路1

小路2

銭湯

バッティングセンターも。。。ここは登って行くのが高所恐怖症の人はきついかも

映画館

こんな具合に、昭和が漂う街　三茶でした。
渋谷から田園都市線で二駅です。

■地図

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yuta

投稿者: 日時: 12:54 | パーマリンク

二年前くらいから愛用している、azumaの「ＣＳ３３５水滴トールシタマーデ」
乾燥する季節には、加湿器を運転しながら寝ます。
当然、結露が生じるわけで、この「水滴トールシタマーデ」君が活躍するわけです。

なかなか優れたやつで、いい感じに結露を取ってくれます。
しかも何度でも使えるし、何かを消耗するわけでもない。

そして、そのタンクに貯まった水はベランダの植木にあげるわけです。
循環型社会がここに。。。
ちょっと違うか。

ちなみにこちらで購入できます。安い！！
http://shop.verybenly-azuma.com/fs/kaihyaku/522584000

yuta

投稿者: 日時: 15:15 | パーマリンク

南青山リノベーションの状況報告です。

普段なかなか目にすることのない、床下やお風呂の下の配管の状況です。
隠れた場所ですが、大切な工事です。

【浴室】
ユニットバスを設置する場所の配管です。
お湯・お水・排水をユニットバスの図面に合わせて設備屋さんが配置してくれます。
今回は追炊きはありません。

【キッチン】
今回はキッチンの大移動！があります。
今までは閉鎖的な場所にあったキッチンをリビングに持っていきオープンキッチンに。

ただ床下で排水の勾配が取りきれず・・・壁で勾配をとる方法になりました。
左隅に見えている配管は後で大工さんが壁を作り見えなくなります。

【エアコン配管】
正面の壁の中にエアコン先行配管しています。マンションだと、ベランダに面していないお部屋とか、室外機の置場がないお部屋ってありますよね。。。

そういった場所には工事の時に先にエアコン用の冷媒管を持っていってあげます。室外機はリビングのベランダなどに置きます。

これが出来るのはリフォームの時だけ。

投稿者: 日時: 16:34 | パーマリンク

普段なかなか目にすることはない、マンションリノベの状況を書いてみます。

南青山の80平米超のマンションを、間取り変更、給排水管交換等全て取り替えます。
工期は約６週。広さによって異なりますが、フルリノベーションの場合、大抵１ヶ月～１ヶ月半です。

解体後は天井下地のみ残りこんな状態に。
解体は、解体する人と、片付ける人、トラックに積む人の呼吸が合わないと、余計に時間がかかり、その後の工程に影響する大切な作業です。M・Design　のチームはみんなの息がピッタリ。

その状態から新しくボードを貼ってもらっています。大工さんボード持ち上げるの辛そうでした。

また、ちょこちょこ中継します。

投稿者: 日時: 16:28 | パーマリンク

パルクールってご存知ですか？

英語ではフリーランニングともいいます。

映画では、ヤマカシで紹介された、壁やフェンスを飛び越えながら走っていくあれです。

こんなことができたらいいなぁと思い、ググってみたら、

あったんです。

東京で習えるところが！！！

ということで、参加してきました。このパルクール教室に。

ステップアップコースと一般コースがあるようですが、初心者なのでもちろんステップアップコースへ。
特に申込もいらず、指定された場所へ向かえばいいというのが気楽でいいです。

毎回場所が変わるそうですが、今回は新宿中央公園。

指定された水の広場で待っていると、ぞろぞろとそれらしき人が集まってきました。

コーチは、20代の爽やかな感じの青年で、さすがパルクールのコーチらしく、
胸筋と上腕二頭筋の盛り上がりは半端なかったです。
生徒はだいたい10人程で女の子も2人いました。
後で聞いたところによると、ほとんどの人は初参加で、多くても2回目ということでした。

トレーニングの内容はというと、技の習得より体力や筋力アップに重点をおいているようで、ブートキャンプのような筋トレが多かったです。

四つん這いになって足から後向きに階段を昇ったり、壁にしがみついて横移動したりと、結構ハードなトレーニングが続きました。

元々フランスの軍隊を鍛えるためのトレーニングだったそうなので、ハードなのは当然かも。
一見華やかそうな技も、こういった地道なトレーニングあってのものですね。

ひとりではくじけそうになるトレーニングも皆でやると結構頑張れます。
1時間半みっちり筋トレをして、600円は安いかも。

またちょくちょく参加して体を鍛えないと‼

妻に内容を話したら、『私もやりたい！！』そうです（笑）
来週は、妻が参加することになりそう。。。

投稿者: 日時: 20:14 | パーマリンク